![歩道に立つ女性](https://as-heim.asahiprc.jp/wp/wp-content/uploads/2022/02/img_2271_optimized-768x1024.jpg)
神奈川県横浜市鶴見区にある介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)アズハイム綱島は、高台の上にそびえるように建っているため、天気が良い日にはダイニングから富士山を望むこともできます!
高台に建つホームのメリットの1つですね♬
そして、そんなホームの隣にあるのがよく子供たちの声が聞こえてくる公園です☆
2022年2月1日、その隣の公園へ散歩に出かけました☆
![散歩中にピースする女性](https://as-heim.asahiprc.jp/wp/wp-content/uploads/2022/02/img_2328_optimized-768x1024.jpg)
![散歩中に休憩する男性](https://as-heim.asahiprc.jp/wp/wp-content/uploads/2022/02/img_2306_optimized-768x1024.jpg)
コロナ渦でも、気分転換の外気浴は大切ですね♬
外の空気を吸うだけで、気持ちが切り替わって、なんだかスッキリする気がします♬
外気浴には、「骨が丈夫になる」「免疫力が高まる」「リラックス・ストレス解消」など、様々な効果があります☆
ブランコや滑り台にも挑戦しました!
![滑り台を滑る女性](https://as-heim.asahiprc.jp/wp/wp-content/uploads/2022/02/img_2331_optimized-768x1024.jpg)
お元気なご入居者は、ブランコや滑り台に挑戦してみました!
「何年ぶりかしら!」と幼少期を思い出されながら、元気いっぱいに楽しまれていました☆
![ブランコを楽しむ女性たち](https://as-heim.asahiprc.jp/wp/wp-content/uploads/2022/02/img_2330_optimized-1024x768.jpg)
![女性二人がブランコを楽しんでいる様子](https://as-heim.asahiprc.jp/wp/wp-content/uploads/2022/02/img_2329_optimized-1024x768.jpg)
![散歩時の集合写真](https://as-heim.asahiprc.jp/wp/wp-content/uploads/2022/02/img_0681_optimized-1024x768.jpg)
周辺は坂道や傾斜面がありますが、皆さまでゆっくりゆっくりと散歩しました。
春になったら、ぜひ桜を見に行きたいですね