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アズハイム川越

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アズハイム川越

2020年12月09日

#リハビリ

【AH川越】音楽に合わせた健康イス体操「チェアアクティブ」を行なっています!

2020年12月7日、埼玉県川越市にある介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)アズハイム川越では、チェアクティブが行われました☆
「チェアアクティブ」とは、音楽に合わせて、椅子に座った状態でバランスよく全身運動を行える体操です♬膝や腰に不安のある方でも無理なく行える運動となっています!

みなさまで一緒に体を動かします♬

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健康イス体操「チェアアクティブ」は、セントラルスポーツによる介護予防プログラムで、アズハイムオリジナルの体操です♬

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毎週、セントラルスポーツのインストラクターさんがホームに来て下さり、音楽に合わせた体操を行います!

オリジナルの歌詞を歌いながら、リラックスして体操を行いました♬

「オー・アズハイム」
アズハイム川越のスタッフが、チェアアクティブに合わせてオリジナルの歌詞を作成しました!「オー・シャンゼリゼ」の替え歌です♪この歌詞に合わせた体操の振り付けは、インストラクターさんが考えてくださいました♫

インストラクターさんとスタッフが歌いながら、ご入居者と一緒に体操を行っていきます!

インストラクターさんと一緒に、スタッフ(ケアマネジャー)も歌い手として参加しています☆アズハイムで行われる、スタッフによるコンサートにもよく参加しているケアマネジャーです。ギターの生演奏で体操を盛り上げます♪

ご入居者も活動的に参加されていました♫

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みなさま体も徐々にあったまってきたご様子です!

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運動と音楽の融合により、楽しく健康的に体操ができていますね!

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次週も無理なく楽しみながら体を動かしていきましょう☆

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